整体の爽快館のブログ記事
2016 07/12 19:52
糖質制限食についてはさまざまな議論がありますね。 でも、勘違いがたくさんあるようです。糖質を全てカットするのでなく、糖質を制限するということです。これまでの半分位にご飯を減らすということです。 NHKのテレビ番組の『ガッテン』でも取り上げられて...
2016 07/10 19:23
参議院選の投票日でしたね。 今、バタバタ投票してきました。８時までになっているので、バタバタすることはないのですよね。でも、選挙といえば緊張して気分がバタバタになるのです。 受付で、生年月日を聞かれる時にあがり症の私は、間違えたらどうしようと...
2016 07/08 19:57
今日はチベット仏教の僧侶で、日本のいくつかの大学でもチベット仏教についての講義を行っておられるニチャン・ケントゥル・リンポチェ師の法話を聞きに行きました。 師は８５歳という高齢です。法話は日本語で行われました。高齢にも関わらずと言えば叱られるかも...
2016 07/07 17:15
空手の稽古をするなら砂浜がおすすめです。アーシング効果で大地の自由電子を身体にたくさん取り込めますよ というわけで、今朝から海岸で型と移動稽古を実施しました。効果のほどは・・・まだわからないのですが、清々しいですよ。 海岸までは、先日の写真の...
2016 07/06 21:45
先週の朝ドラ『とと姉ちゃん』はやっと終戦を迎えました。 たくさんの犠牲を出した戦争でしたね。 「あの戦争はなんだったのか・・・？」と、またもや考えさせられてしまいました。 あの時代「天皇陛下のために死ね」とか「国体を守るために死ね」という...
2016 07/05 17:46
以前お知らせしましたように、爽快館ではレイキのアチューメントを開いています。 ティーチャーとして指導して行きたいという方も養成しています。 昨日は新しいティーチャーと二人で勉強会を開きました。実際にレイキを使っての施術をする時の問題があるとこ...
2016 07/02 16:00
一本歯下駄・・・これで散歩するのが日課になりました 筋トレや空手の練習など、日に１時間近くダラダラ運動はしていますが、歩く時間が極端に少ない・・・ということで、歩かねばと思いました。もっと歩くことに意味を持たせようと思いついたのが一本歯の下駄...
2016 06/30 16:30
今日、シロアリ駆除業者の方に来ていただいて、毒餌を仕込んでもらいました。それを巣に持ち帰り巣ごと全滅を狙った方法で駆除。それから、家の周りにシロアリのモニターみたいなやつを設置、これにシロアリをおびき寄せて発生を抑えるという方法をお願いしました。 ...
2016 06/29 19:06
今日、ハガキ版『快情報』が完成しました 今夜から宛名を書いて投函しますので、もうすぐお手元に届きますのでご覧下さい 宛名は手書きですよ。あなたの顔を思い浮かべながら心を込めて書いてます ハガキ版はメルマガやブログの記事で、健康のために役立...
2016 06/28 17:26
ホームページの『問い合わせ』のメールが届かなくなっています。 もし、メールで問い合わせをしたが返信がないという方、気がつかずに大変申し訳ありません。 以前も同様なことがありました。ホームページの業者にちゃんと届くようにしていただいたはずなので...
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