整体の爽快館のブログ記事
2016 02/06 17:19
今日は、また新年会でして・・・早仕舞いして今から出かけます。 バタバタですので気をつけて行かねば みなさん明日は休みでしょうが、私は仕事ですのでなるべく早く帰ってきたいと思います。 呑兵衛で知れ渡っておりますので、遅くまで付き合えと誘われるので...
2016 02/03 17:51
ホームページの『快情報』やメルマガで、さまざまな健康情報を流しています。 数年前から季節ごとに健康情報をハガキ版『快情報』として流していました。これを、２月から月刊にして月初めに送るようにしました。 こうした整体院からのお便りは、施術などの情報よ...
2016 02/02 18:34
週に一度か二度の筋トレにして筋肉が少しづつ付いてきたような気がします。 以前から書いているように、筋トレをするならタンパク質を摂って筋肉の材料を供給し、充分休んで筋肉の超回復を促すことが大事ですね。 以前から言われていることですが、脂肪を燃やすに...
2016 01/31 17:16
２月と３月の予定なのですが、２月２０日（土）に母の一周忌の法要をし、３月２０日（日）に義父の法要のため大分に行きますので、この二日を臨時休業にさせていただきます。 みなさまには大変ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。
2016 01/30 16:10
元気で長生きしたいというのは誰もが考えることですよね。 でも、私くらいの年齢になれば、身体のあちらこちらにガタが出てきます。日々身体を動かすことを怠ると、体重が増えてさまざまな不具合が出てきます。やっぱり運動でもしなければ・・・・と、今度は無理をし...
2016 01/29 16:28
空手は、その後も一人で練習をしていますが、さまざまな役立ち情報も入ってきます。 その一つが『泊手鍛錬教範』山城美智先生のDVDです。 沖縄空手の一つの流れである泊手を継承されておられる先生です。これまで学んだ空手とさまざまな違いがありますね。これを...
2016 01/28 18:09
月刊『空手道』や月刊『フルコンタクトKARATE』などの武道や格闘技の書籍やDVDなどを出版・販売していた（株）福昌堂が破産したということです。 以前は、どこの本屋にも置いてあった月刊『空手道』と月刊『フルコンタクトKARATE』でしたが、最近は見なくなっていま...
2016 01/27 18:08
今年も揺身整法のセミナーを２月１１日（木・祝）に開きます。 揺身整法は爽快館の施術での軽い感じの揺らしといえば、施術を受けたことがある方は分かられると思います。そう、あのユラユラです。軽く連続的に揺らすのと呼吸に合わせて痛みを取ったりとバリエーショ...
2016 01/26 17:55
日曜日の朝から積もった雪に埋もれていたスナック・エンドウが萎れてしまいました。 天気になればまた元気になるというような段階では無いようですこれは仕方がないですね・・・もう少し暖かくなったら、プランターに種蒔きして苗を育てようと思います。そして、ゴー...
2016 01/25 18:37
西洋式レイキのアチューメントを始めました。アチューメントというのは霊気の通り道を開くということなのですが、なんとなく分かりにくいですよね。なんで、霊気をレイキと書くのか・・・アチューメントとか横文字で書くのか・・・などなど疑問を持たれることでしょうね...
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